Ciara revela seus segredos de condicionamento físico — e a creatina está no topo de sua lista

São 10 da manhã de uma sexta-feira, e estou assistindo ao novo videoclipe da Ciara, “Low”, (pela terceira vez) maravilhado. Tenho uma conversa marcada para daqui a uma hora, então estou preparando meus pontos de discussão. Mas parece que não consigo tirar uma coisa da cabeça: os joelhos dela.

A cantora, atriz e empreendedora multifacetada, conhecida por seus vocais contagiantes e finesse musical, também é notória por sua coreografia impressionante. Frequentemente marcada por flexões para trás, movimentos de pés complexos e um ou dois gemidos até o chão, os videoclipes da Ciara tendem a deixar os espectadores sem palavras. De sua icônica Matrix dos anos 2000 à forma como ela atinge o chão em “Low”, sua coreografia é tão impressionante aos 39 anos quanto era aos 19.

Então, naturalmente, aproveitei a oportunidade para fazer a pergunta que todos nós temos desde “Goodies”: qual é o segredo dos “joelhos de Ciara”? Antes mesmo de terminar a pergunta, ela já está rindo muito, quase cuspindo na câmera. “Meu Deus, você tem que manter os joelhos bem lubrificados”, brinca ela antes de me contar o verdadeiro segredo.